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久坐易患尿道炎?
尿道炎 |来源:深圳德尚妇科研究院|
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  久坐易患尿道炎?从深圳德尚妇科医院门诊看尿道炎的患者分析来看,长期久坐的工作女性朋友易患尿道炎,比如白领,对于白领来说,平时的工作比较忙,很多时候都是在办公桌前一坐就是一天,繁忙的时候甚至连上厕所的时间都要挤兑。对于这种普遍的情况,通常是容易出现感染尿道炎。

尿道炎,久坐易患尿道炎

  越来越多的病例证明:久坐易致尿路感染等疾病,而且每天久坐6小时以上,患上心脏病风险可能性增加。英国的一项研究也指出,全球三分之一的成年人运动量不足,久坐不动,全球每年致死大约530万人。

  久坐后"尿路"更易出问题

  如今都市上班族"尿事"居高不小不小的问题就出在"久坐"上。久坐不动会使局部处于潮湿闷热状态,细菌繁殖加快。"久坐"对女性的伤害不小,深圳德尚妇科医院医生指出,办公室女性由于长期久坐,加上缺少运动及个人体质的关系,会造成卵巢供血不足而缺氧及子宫内膜异位症等,这些都是比较明显的不孕原因。

  尿道炎的预防:

  远离尿路问题应多活动多喝水别憋尿

  建议,每天坐的时间不宜超过4小时,30分钟后活动一下四肢和脖子,持续坐一小时后就应该站起来走走。

  对于上班族来说,久坐很容易出现很多的疾病,尿道炎只是其中的一种,像骨质疏松、颈椎病等都容易发生在这些人身上。因此,在平时的工作中要注意劳逸结合,适时的对身体进行调节,多喝水,不要憋尿,这样才能保证正常的运转。p

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