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乳腺增生怎么回事?怎么呵护乳房?
乳腺增生 |来源:深圳德尚妇科研究院|
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乳腺增生,乳腺增生怎么回事?怎么呵护乳房?

  深圳德尚妇科医院提醒:不可忽视的经期烦恼可视会引起乳腺增生哦!

  很多女性在月经期间情绪不稳定,烦躁、愁闷、抑郁、多疑,会为了鸡毛蒜皮的小事与人争吵;甚至在月经前一个星期出现乳房胀痛或者肿块,乳房的肿块大小和质地随月经来潮呈周期性变化,经前肿块增大,质地较硬,经后肿块缩小,质地有韧性但不硬,摸起来肿块呈大小不一的结节状,与周围组织界限不清。这是因为内分泌失调引发的乳腺增生问题。

  乳腺增生症的实质是由于女性内分泌失调——也就是雌激素绝对或相对增高,孕激素绝对或相对降低所造成的乳腺结构紊乱。所以它既不是肿瘤,也不是炎症。

  乳腺是女性内分泌系统的靶器官,若黄体素分泌减少,雌激素相对增多,会导致乳腺的病理变化,使乳腺管壁细胞及乳腺间质细胞增生,改变乳腺的正常组织结构。

  中年女性面临生活和工作的双重压力,若长期处在紧张、易怒、忧思、抑郁等不良情绪状态中,就会抑制卵巢的排卵功能,出现孕酮减少,使雌激素相对增高,导致乳腺增生。

  经常熬夜、高龄不孕、长期性生活失调、多次人工流产、不哺乳等原因,造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动,诱发乳腺增生。此外,穿过紧的内衣对乳房也不利。

  如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多,饮酒和吸烟等不良生活习惯,容易诱发乳腺病。而饮食不当造成的高血压、高血糖等也会促使女性出现内分泌失调,导致乳腺增生。

  人体过量摄入雌激素,比如长期服用含雌激素的保健品、避孕药,将导致内分泌平衡失调。还有一些速生食品,人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分。

  乳腺增生检查方法有哪些?

  深圳德尚妇科医院专家说,有几种常用的乳腺检查方法可以帮助判断乳腺增生的性质,或能免去手术切除的痛苦。

  彩色B超:这是检查乳腺疾病的首选方法,能发现乳腺增生、乳腺囊肿(脓肿)、乳腺纤维瘤等病变。正常妇女35岁以下应每年做一次乳腺B超检查。

  钼靶X线:国际公认乳腺钼靶X线摄像是最有效的乳腺普查手段,发现诊断准确性高,可以观察到临床触摸不到肿块的早期乳腺肿瘤,诊断率达到85%。建议35岁以上妇女每年除须行一次B超检查外,还应每1-2年进行一次乳腺钼靶X线检查。

  穿刺活检:最终的确诊仍然要依靠病理学诊断,是获得术前病理诊断最常用的手段,通常在B超引导下行乳腺肿块穿刺活检。

  呵护乳腺:建立三道有效防线

  深圳德尚妇科医院专家建议,聪明女性珍爱自己要从呵护乳房开始,平时建立行之有效的三道防线:

  第一道防线:建立良好的生活方式,保持乐观情绪,避免使用性激素类化妆品、药品;

  第二道防线:每月自查,可在洗澡时面对镜子循序轻摸乳房各个位置,注意有无肿块;

  第三道防线:定期进行乳腺普查(彩超和钼靶),尤其是如果第二道防线发现异常,必须及时去医院就诊。pyq

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